ПРАВИЛЬНАЯ ОДЕЖДА ДЛЯ ФИТНЕСА.
Часто возникает вопрос: “Как правильно подобрать одежду для занятий фитнесом?”. В нашей статье мы постараемся коротко осветить главные критерии правильного подбора одежды для тренировок. Ведь правильный выбор тренировочной одежды будет увеличивать эффективность выполнения упражнений и поднимет настроение. Фитнес одежда должна быть из практичных и гарантирующих комфорт материалов. Обратите внимание на ткань, из которых она сделана .
Топ: https://qoza.ru/shop/zhenshcinam/fitnes/topy/
Тайтсы, лосины: https://qoza.ru/shop/zhenshcinam/fitnes/tajtsy-fitnes/
Как правильно выбрать спортивный верх для фитнеса?
Рашгарды: https://qoza.ru/shop/zhenshcinam/fitnes/rashgard/
Для интенсивных тренировок выбирайте топы и рашгарды с максимальной поддержкой. Для йоги и пилатес достаточно минимальной.
Какую майку и футболку надеть на тренировку?
Не подойдёт для занятий фитнесом одежда из натуральных тканей. Хлопок впитывает влагу, одежда становится тяжёлым и затрудняет движения, да и выглядит в результате тренировки не эстетично. Футболки, топы и майки должны быть из качественного синтетического волокон. Выбирайте ткани с технологией DRY PLUS. Они пропускают воздух и отводят влагу.
Футболка: https://qoza.ru/shop/muzhchinam/futbolki-muzhchinam/
Выбираем лосины и шорты.
Предпочтение лучше отдать дышащим тканям, которые не будут стеснять движения во время интенсивной тренировки.
Обратите внимание на:
- Посадку. Не берите низкую.
- Размер. Не должно стеснять движения.
- Цвет. Тёмный цвет скроет недостатки фигуры.
- Ткань. Должна быть только дышащей и эластичной.
Лосины: https://qoza.ru/shop/zhenshcinam/fitnes/tajtsy-fitnes/
Сделай тренировки полезными и стильными с новой коллекцией QOZA
Люди поддерживающие здоровый образ жизни, гораздо счастливее остальных. Настраивайтесь на правильный успех вместе с QOZA!